Ätherische Öle als natürliche Unterstützung bei Gelenkentzündungen und Arthrose

Ätherische Öle als natürliche Unterstützung bei Gelenkentzündungen

Personen, die unter Gelenkschmerzen oder Abnutzungserscheinungen wie Arthrose leiden, neigen selten dazu, sich ausschließlich auf eine einzige Behandlungsmethode zu verlassen. Stattdessen suchen sie oft nach ergänzenden Alternativen. Ätherische Öle finden dabei häufig Anwendung zur Unterstützung bei Gelenkentzündungen.

Entzündungshemmende Wirkung ätherischer Öle

Einige ätherische Öle werden eine entzündungshemmende Effektivität zugeschrieben und sind bekannt als wirksame Mittel gegen Gelenkentzündungen. In diesem Artikel erfährst Du, welche ätherischen Öle entzündungshemmend sein können und welche speziell bei Arthrose zum Einsatz kommen.

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Ursachen von Gelenkentzündungen

Gründe für Gelenkentzündungen können vielfältig sein, von kurzfristigen bis hin zu chronischen Ursachen. Überanstrengung beim Sport, fehlerhafte Belastungen, knöcherne Fehlstellungen oder Verletzungen können Entzündungen hervorrufen. Ebenso können virale oder bakterielle Infektionen, durch Viren oder Pilze verursacht, zugrunde liegen.

Lebensstilfaktoren

Auch Stoffwechselerkrankungen oder Arthrose, bei der sich der Gelenkknorpel über Jahre hinweg abnutzt, führen zu Beschwerden wie Knieschmerzen. Zusätzlich tragen natürliche Faktoren und unsere Lebensweise zu Gelenkentzündungen bei: Alter, Übergewicht, ein zu sitzender Lebensstil oder eine zu säurehaltige Ernährung.

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Anwendung ätherischer Öle

Ätherische Öle können dank ihrer Wirkstoffe, die durchblutungsfördernd und schmerzlindernd wirken, zur Linderung von Gelenkentzündungen beitragen. Eine gezielte Massage mit dem entsprechenden Öl ermöglicht es, dass die Wirkstoffe optimal aufgenommen werden.

Du kannst mit ätherischen Ölen dein persönliches Massageöl herstellen.

Effektive ätherische Öle gegen Gelenkentzündungen

Bei Gelenkentzündungen und -schmerzen haben sich insbesondere Zitronenöl, Eukalyptusöl und Lavendelöl als hilfreich erwiesen. Alle gelten als entzündungshemmend. Lavendelöl soll darüber hinaus schmerzlindernd wirken, während Eukalyptusöl antibakterielle und antiseptische Eigenschaften hat und somit bei viralen oder bakteriellen Entzündungen vorteilhaft sein kann.

Vorsichtsmaßnahmen bei der Anwendung

Beachte stets, dass Du nicht allergisch oder empfindlich auf das verwendete ätherische Öl reagierst.

Teste das Öl zunächst an der Innenseite Deines Unterarms, bevor Du es zur Massage oder zum Einreiben an einer schmerzenden und entzündeten Stelle nutzt.

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Fazit

Ätherische Öle sind ein beliebtes alternatives Mittel bei Gelenkentzündungen, um Linderung zu erlangen und den Heilungsprozess zu fördern.

Sollte die Entzündung länger anhalten oder deutliche Schmerzen und Probleme verursachen, ist es essenziell, auch einen Arzt zu konsultieren.

FAQ

In der Regel vergehen zwei bis drei Wochen, bis eine Gelenkentzündung nachlässt.

Bei einem Naturprodukt wie ätherischem Öl sind Nebenwirkungen selten, es sei denn, es besteht eine Unverträglichkeit gegenüber dem Wirkstoff.

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